Журавлина сушена (з цукром) 500 г

Чим можна побалувати себе смачним у зимову пору, коли виявити свіжі ягоди та фрукти дуже складно? Звичайно ж, сухими делікатесами, у яких багато корисних речовин, як і у свіжих.

Купити сушену журавлину можна на нашому сайті в Києві з доставкою по всій Україні. Ціна сушеної журавлини доступна кожному, а ціна користі, яку вона принесе вашому здоров'ю, неоціненна.

Сушена журавлина: калорійність

Взимку та навесні наш організм вкрай потребує вітамінів і мікроелементів, тому регулярне вживання в невеликих кількостях журавлини дасть змогу вам постійно бути активним і мати міцний імунітет. Це самостійний продукт, проте його часто додають у випічку, сніданки (каші). Журавлина в цукрі або шоколаді стане чудовою альтернативою звичайним цукеркам.

Калорійність у журавлини становить 308 ккал на 100 грамів продукту, що становить 15,4% від норми на добу.

Чим корисна сушена журавлина?

Корисні властивості сушеної журавлини можна перераховувати нескінченно довго. По-перше, ягода містить такі корисні речовини, як харчові волокна, білки, вуглеводи, вітаміни, мікро- та макроелементи. По-друге, в її складі багато кислот, як лимонна, яблучна та інші. По-третє, вітаміну С тут стільки ж, скільки в апельсинах і лимонах, а це вкрай важливо для організму саме в зимову пору.

Вітамін C зміцнить організм, а журавлинний чай дуже корисний у разі простудних захворювань. Завдяки вітаміну РР ваші судини будуть міцними. Також він запобіжить утворенню бляшок, варикозне розширення вен.

Вживання сушеної журавлини корисне, якщо у вас поганий апетит, порушення згортання крові. Якщо у вас важка розумова робота, а також ви схильні до постійних стресів, потіште себе цим делікатесом і всі проблеми залишаться в минулому

Так чому ж варто замовити сушену журавлину для себе та для своїх рідних:

корисна для серцево-судинної системи;
рекомендована в помірних кількостях у разі цукрового діабету. Але ягоди не мають бути в цукрі;
є натуральним антибіотиком через вміст таніну — успішно бореться з застудними та вірусними захворюваннями, а також запобігає їх появі;
регулярне вживання журавлини позитивно позначиться на красі та здоров'ї волосся, шкірі та нігтів;
чудовий антиоксидант;
сприятливо впливає на сечостатеву систему — вбиває більшість хвороботворних мікробів;
запобігає утворенню ракових клітин;
корисна для ясен і зубів.
Однак завжди треба пам'ятати про те, що в усьому має бути захід. Адже через зловживання журавлиною ви можете зашкодити своєму здоров'ю. Також є деякі протипоказання для застосування цього делікатесу:

підвищена кислотність;
виразкові захворювання, особливо в період загострення;
жінкам, які годують дітей грудьми, не рекомендується додавати до свого раціону журавлину;
дітям до 3 років також не варто давати сушені ягоди, тому що це може негативно позначитися на їх ще незміцнілій травній системі;
алергія на ягоду.
Сушені фрукти та ягоди — чудовий подарунок для тих, про чиє здоров'я ви турбуєтеся. Ласки також оцінять ці ласощі, які до того ж ніяк не позначаться на фігурі.