Вишня сушена (з цукром) 500 г

Сушена вишня високо цінується кондитерами. Ніжна м'якоть цих плодів виділяється приємним ароматом і чудовим смаком, що робить їх одним із обов'язкових інгредієнтів для випікання тортів і приготування фруктових салатів. Крім того, вишня сушена без кісток багата на різні мікроелементи та поживні речовини, які допомагають нормалізувати тиск і покращити самопочуття.
Користь сушеної вишні
До складу сушеної вишні входить велика кількість корисних мікроелементів. Її плоди багаті на вітаміни B, B1, C, E і PP. В її плодах сконцентровані калій, натрій, магній, залізо, фосфор, незамінні органічні кислоти та мідь.

Регулярне порційне вживання цих плодів допомагає підвищення гемоглобіну. Вони багаті на глюкозу й фруктозу, які за короткий час дають змогу людині набратися сил і знайти життєвий тонус.

Висушені плоди допомагають швидко вгамувати спрагу. Вони відіграють важливу роль у стабілізації роботи травного тракту. Пектинові речовини, що містяться в них, допомагають у боротьбі з гастритом, закрепами, діареєю, а також здуттям у животі.

Сушена вишня — це один із небагатьох продуктів, регулярне вживання якого рекомендують людям, які бажають позбутися нікотинової залежності. Крім того, порційне приймання цих плодів покращує пам'ять і допомагає боротися з неуважністю.

Цей популярний продукт допомагає швидко вивести мокроту, що скупчилася після перенесеного запалення, ангіни, бронхіту та інших захворювань дихальних шляхів. У складі її плодів сконцентровано велику кількість амігдаліну, що нормалізує роботу нервової системи та серця.

Калорийность

Сушена вишня належить до групи низькокалорійних продуктів. У порції зі 100 г її плодів міститься 290 ккал. Водночас продукт багатий на повільні вуглеводи та білки, яких у 100 г плодів по 73 г і 1,5 г відповідно